En 100 g (Gramos) de Crustáceos, cangrejo, rey de Alaska, cocidos, calor húmedo hay 0.019 g de 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico.

pierna onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Crustáceos, cangrejo, rey de Alaska, cocidos, calor húmedo

Crustáceos, cangrejo, rey de Alaska, cocidos, calor húmedo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Crustáceos, cangrejo, rey de Alaska, cocidos, calor húmedo se enumeran a continuación.

Agua	77.55 g	77.55	g	77.55%
La energía (calorías)	97 kcal	97	kcal
Energía (julios)	406 kJ	406	kJ
Proteína	19.35 g	19.35	g	19.35%
lípido total (grasa)	1.54 g	1.54	g	1.54%
Ceniza	1.85 g	1.85	g	1.85%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	59 mg	59	mg	0.06%
Hierro, Fe	0.76 mg	0.76	mg
El magnesio, Mg	63 mg	63	mg	0.06%
El fósforo, P	280 mg	280	mg	0.28%
Potasio, K	262 mg	262	mg	0.26%
Sodio, Na	1072 mg	1072	mg	1.07%
Zinc, Zn	7.62 mg	7.62	mg	0.01%
Cobre, Cu	1.182 mg	1.182	mg
El manganeso, Mn	0.04 mg	0.04	mg
El selenio, Se	40 µg	40	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	7.6 mg	7.6	mg	0.01%
tiamina	0.053 mg	0.053	mg
Riboflavina	0.055 mg	0.055	mg
La niacina	1.34 mg	1.34	mg
Ácido pantoténico	0.4 mg	0.4	mg
La vitamina B-6	0.18 mg	0.18	mg
El folato, el total de	51 µg	51	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	51 µg	51	µg
El folato, DFE	51 µg	51	µg
Vitamina B12	11.5 µg	11.5	µg
La vitamina A, RAE	9 µg	9	µg
retinol	9 µg	9	µg
La vitamina A, IU	29 IU	29	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.133 g	0.133	g	0.13%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.003 g	0.003	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.004 g	0.004	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.015 g	0.015	g	0.02%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.087 g	0.087	g	0.09%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.019 g	0.019	g	0.02%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.185 g	0.185	g	0.18%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.041 g	0.041	g	0.04%
18: 1 indiferenciada	0.089 g	0.089	g	0.09%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.014 g	0.014	g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.038 g	0.038	g	0.04%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.536 g	0.536	g	0.54%
18: 2 indiferenciada	0.02 g	0.02	g	0.02%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.014 g	0.014	g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.015 g	0.015	g	0.02%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.043 g	0.043	g	0.04%
20: 5 n-3 (EPA)	0.295 g	0.295	g	0.30%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.031 g	0.031	g	0.03%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.118 g	0.118	g	0.12%
Colesterol	53 mg	53	mg	0.05%
triptófano	0.269 g	0.269	g	0.27%
treonina	0.783 g	0.783	g	0.78%
isoleucina	0.938 g	0.938	g	0.94%
leucina	1.536 g	1.536	g	1.54%
lisina	1.684 g	1.684	g	1.68%
metionina	0.545 g	0.545	g	0.54%
cistina	0.217 g	0.217	g	0.22%
fenilalanina	0.817 g	0.817	g	0.82%
tirosina	0.644 g	0.644	g	0.64%
valina	0.91 g	0.91	g	0.91%
arginina	1.69 g	1.69	g	1.69%
histidina	0.393 g	0.393	g	0.39%
alanina	1.096 g	1.096	g	1.10%
Ácido aspártico	2 g	2	g	2%
Ácido glutamico	3.3 g	3.3	g	3.3%
glicina	1.167 g	1.167	g	1.17%
prolina	0.638 g	0.638	g	0.64%
serina	0.762 g	0.762	g	0.76%

Nutrientes en Crustáceos, cangrejo, rey de Alaska, cocidos, calor húmedo